为何老派强人们如此推崇弯推？

地山谦

https://www.zhihu.com/question/346698552
螃蟹大哥已经给了回答，还希望看到更多的看法

老螃蟹

Bent Press有单臂过顶举重的最大重量，足够让有雄心的强人去竞逐这一数据。


但这个动作技术门槛太高，所以能够明白，这些强人真是由里到外真正的训练强人，他们不惧怕解锁动作需要经历的技术困难。


卧推技术门槛跟弯推比起来简直没有，又是双手动作容易上重量，数据上的漂亮容易让训练者获得虚荣心满足，因此卧推更容易捕获人心。随着健美式和力量举式训练的推广，卧推流行是必然，弯推被遗忘也是必然。

地山谦

老螃蟹 发表于 2020-7-26 09:06
Bent Press有单臂过顶举重的最大重量，足够让有雄心的强人去竞逐这一数据。

网上言必称三大项，我感觉深蹲硬拉名副其实，卧推总感觉有点尬啊，功能性不强，生活中哪会躺下来推呢？“数据上的漂亮容易让训练者获得虚荣心满足，因此卧推更容易捕获人心。”——原来如此。

super六芒星

地山谦 发表于 2020-7-26 12:53
网上言必称三大项，我感觉深蹲硬拉名副其实，卧推总感觉有点尬啊，功能性不强，生活中哪会躺下来推呢？“ ...

最早力量举比赛三大项，其实是 深蹲硬拉和实力推，只是因为各种借力作弊的方式太多，就慢慢的变成卧推了